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Retreat

Ein aussergewöhnliches Retreat

im wunderschönen Hotel Idyll in Gais

Vom 1.-3. November 2024

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Du bist kein Tropfen im Ozean. 

Du bist der gesamte Ozean in einem Tropfen. Rumi

Teeritual zum Ankommen

Durch ein erfüllendes Teeritual wirst du an diesem Retreat empfangen. Die Fülle an Kräutern und Blumen, die dir dafür zur Verfügung stehen, ist atemberaubend. Es ist ein Erlebnis mit allen Sinnen, das gleichzeitig tief ins Innere führt. 

Ausgedehnte Yogapraxis

Am Samstag- und am Sonntagmorgen tauchen wir in eine ausgedehnte Yogapraxis, des Embodied Yoga, die wir mit einem langen Savasana abschliessen. 

Secret Dance

Am Samstagabend tauchen wir in eine heilsame Tanzpraxis, die sich, wie das Embodied Yoga auch, auf innere Prozesse und Empfindungen fokussiert. Erfahre das Tanzen als Werkzeug für dein inneres Wachstum.

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